Folsach satser på at peake til VM

Tidligere i denne måned viste Casper Folsach forrygende form, da han vandt tre DM-titler i samme weekend, samt hentede en bronzemedalje, da der var DM-weekend på bane den 13/14 december. Folsach vandt 4000 meter individuelt forfølgelsesløb, scratch samt kongedisciplinen i den weekend, pointløbet.

Triumferne kom efter en ellers lidt skidt oplevelse for Folsach i England, hvor der blev kørt World Cup i november måned. Her var Folsach ikke på toppen, men til DM var han altså igen godt kørende, og han føler selv, at han er på rette spor frem mod de kommende opgaver der venter forude:

”Jeg føler, at jeg er på rette vej i forhold til målene for mig. Jeg vil gerne peake til bane VM. Der satser vi altid på at køre stærkt som landshold, og det er der, at banesæsonen kulminerer, når ikke der er OL, så der vil jeg naturligvis gerne køre stærkt, og det tror jeg også på, at jeg kommer til,” sagde Folsach til Feltet.dk.

Banelandsholdets forberedelser bliver gode, men ikke helt perfekte: ”Skulle vi have haft den optimale optakt, så havde vi fravalgt World Cuppen i Colombia for i stedet at tage på en længere træningslejr, men grundet OL-kvalifikationssystemet er vi nødt til at køre i Colombia for at skrabe en masse point sammen.”

Læs også

WorldTour-hold henter cross-profil, og giver ham debut i monument

Selvom de fleste andre formentlig allerede inden julemaden, der venter i aften, har indtaget en del kalorier i netop denne måned, er banelandsholdet på hårdt arbejde. Hvis ikke på cyklen, så med at løfte vægte.

”Vi bliver nødt til at holde os kørende hele december, for i januar har vi både en mini træningslejr i Ballerup og en World Cup i Colombia, så vi kan ikke bare smide benene op. Vi fokuserer dog på styrketræning og eksplosivt arbejde, så vi kan starte lidt bedre i holdforfølgelsesløbet. Det kombineres dog selvfølgelig også med at vi skal have kilometer i benene.”

Casper Folsach fortæller også, at banelandsholdet et par gange om ugen træner på banen i Ballerup Super Arena.

Der er ikke mere end nogle dage til, at Folsach skal konkurrere i netop Ballerup, for hans næste løb er DM i parløb, hvor han er en af outsiderne til titlerne - i hvert fald en af udfordringerne til par nummer 7, Alex Rasmussen og Michael Mørkøv.

Folsach danner nemlig et stærkt par med Lasse Norman. DM i parløb køres den 30. december.